SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Wysoki poziom ferrytyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sandacz2 - udało Ci się sprawdzić swoją grupe krwi ? Ciekawi mnie czy masz 0RH+ tak jak ja.... Napisz jak mozesz jak ten Twój słaby sen wygląda - wstajesz w nocy na ssikanie czy jak ? Ja przy tej ilości wody co wypijam wstaje raz czasem dwa, może ponadto dyskomfort w postaci drętwienia i mała ilość snu to jedyne co do spania u siebie mogę się [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13105 Data: 2022-06-10 09:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w ogóle jakoś nie przepadam za produktami słodzącymi. Stewia jakoś mi nie wchodzi, syrop klonowy... okej, ale bez szału. Może dlatego, że używam dość sporo majonezu... a osoby mające napady na słodkie rzeczy zwykle właśnie cierpią na niedobory kaloryczne lub też odżywcze ogólnie (głód utajony). Ja się nauczyłem zaspokajać kalorie tłuszczem... I [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuję Kieleckiego. Już pisałem na forum, że to najlepszy majonez :D Dla mnie nr1 jeśli chodzi o majonezy. Najczystszy skład, i nie jest tak mocno dosładzany jak konkurencja. Chociaż smak ma specyficzny, nie taki właśnie słodkawy jak np. Winiary czy inne. Ja się do smaku przyzwyczaiłem i polubiłem. Brak wypełniaczy typu gumy guar też bardzo na [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 20:13:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci że nie często wymyślam coś konstruktywnego ale czasami na fazie jak tekst poleci to masakryczne jaja są Fod czego nic nie piszesz? Śpisz czy co Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-05-13 01:28:17

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 01:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] post na SFD ,gdzie ktoś pisał,że wprawdzie nie trafił w zyle tylko w mięsień lecz nie mógł wycisnąć że strzykawki i wierzgał ja na boki i wtedy musiała się wbić w naczynko jakieś i wbił. Pisak,że myślał że to jego ostatnie chwile.padl jak trafiony indiańsa siekierka. Czy takie rzeczy się zdarzają często,typu słyszeliście i takich sytuacjach czy [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 17:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    No i dobrze. Takie objawy jak piszesz to najczęściej wychodzę w 3-4 tygodniu bicia jak e2 wywali. Często jest tak, że jeszcze test nie osiągnie maksymalnego stężenia, a estradiol już tak ;-)

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-17 11:58:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • operacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapaśnik - a co miałeś przepuklinę pępkowa ?? czy też moze jakieś problemy z pachwinami, a moze z innego rejonu ? a co do przpukliny - po operacji jest wazne zeby sie wszystko prawidłowo zagoiło (wykształci się m.in blizna) ten proces troche trwa - i jeśli za szybko zaczniesz zwiekszac sobie cisnienie w j . brzusznej (podczas cwiczen ) albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2004-05-19 00:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak zbic progesteron? Bromokryptyna ( Bromergon , Bromocorn , Ergolaktyna , Parlodel ) to podstawowy i najczęściej stosowany lek tej grupy. Często wywołuje uciążliwe działania niepożądane, m.in. nudności, wymioty, zawroty i bóle głowy. Próbuje się to ograniczać poprzez odpowiednie stosowanie leku: rozpoczyna się od małych dawek na noc i [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 11:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makroskładników do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do pierwszego posiłku dorzucam migdały, włoskie kosztem węgli mleko często zastępuje kefirem oliwa z oliwek do twarogu - jak dla mnie psuje smak i nie jest dla mnie zbyt zjadliwy to możne obetnę trochę ryżu okolu treningu i tam dorzucę oliwę? łykam też gold omega-3 - pytanie tylko o przed czy po posiłku o, którym ewentualnie powinienem to zażywać? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2008-09-21 01:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    czyli sam potwierdzasz to, że będąc chudym i niskim tak na prawdę nie masz prawa być bezpiecznym tak jakbyś sobie tego życzył. Nie możesz odpowiadać na zaczepkę - pięściami, ba nawet jak ktoś Cię szturchnie - też nie powinieneś tego robić. Ja mogę odpowiadać za siebie : boję się kogoś uderzyć na ulicy, nie dlatego, że mnie ogarnia strach, ale [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17793 Data: 2017-04-16 19:03:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    czyli sam potwierdzasz to, że będąc chudym i niskim tak na prawdę nie masz prawa być bezpiecznym tak jakbyś sobie tego życzył. Nie możesz odpowiadać na zaczepkę - pięściami, ba nawet jak ktoś Cię szturchnie - też nie powinieneś tego robić. Ja mogę odpowiadać za siebie : boję się kogoś uderzyć na ulicy, nie dlatego, że mnie ogarnia strach, ale [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17793 Data: 2017-04-16 19:20:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bieganie a brzuch

    Post
    Inne dyscypliny

    ..a najlepsze jest to, że mam jeszcze jeden problem: za każdym razem jak ćwicze, biegam, gram w kosza to mi mama mówi że zaniedługo mnie będzie karetka zbierać. Nie żeby mi tego życzyła, tylko ona myśli że ja sił nie mam-że mało jem(co jest nieprawdą bo jem często-6 razy-a niezbyt dużo...tzn. obiad jest syty bo przyrządza go pani domu), tak samo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11911 Data: 2003-07-06 10:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwazam ze taki trening jest dobry na pierwsze 3 miesiace, potem niezbedna bedzie zmiana intensywnosci. I Uwazam ze niepowinienes inwestowac w djete, jedz wszystko tylko duzo mniej i czesto okolo 4-5 posilków dziennie ostatni posilek przed 18:00. Zamiast inwestowac w bezsensowna djete zainwestuj ta kase w sprzet a konkretnie obciazenie. Jak juz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2009-06-09 23:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] golonki. A więc grożny, zły i niebezpieczny a przy tym pewnie głupi zbój więc należy takiego klocka omijac szerokim łukiem. Siedziałem sobie kiedyś na uniwerku a były to jakieś wykłady, które prowadził suchar, doktorek - intelektualista i jak mnie się do tamtej pory wydawało człowiek inteligentny. Niestety gdy zaczął opowiadac dowcipy i śmiac [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 18:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rynkowej i wnikliwej analizie wszystkich badań naukowych dochodzimy do wniosku iż największym hitem rynkowym zdecydowanie będzie Glutamine Xplode Powder !! Wszyscy wiemy jak wiele dobrego robi dla organizmu glutamina. Gdy jesteś na redukcji a chcesz zatrzymać mięśnie nad którymi pracowałeś to nie ma lepszego sposobu na utrzymanie masy [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    @bullet bo na rankedach jest tak chvjowo, że często za przegraną tracisz więcej pkt niż masz za wygrana %-) np mi ostatnio za wygraną dawało +18 a za przeyebanie np -25. jak uzbierasz 100pkt to masz 3 gry i musisz wygrać 2 z nich i Cie awansuje lige wyżej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 01:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niedaleko mojej miesni jest czesto organizowany PP w bjj, w sumie sam bym sprobowal , jak tylko zdrowie wrocic, choc priorytet to boks. Juz mnie nosi %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    to zależy co lubisz xper ... ja lubię muzę z HL często słuchać jak ćwiczę .. np http://www.youtube.com/watch?v=oZdxtJnzFCw http://www.youtube.com/watch?v=ASj81daun5Q

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] osob,ktore maja wlasnie taka prywatna silownie,tylko dla siebie,czyli cos o czym kiedys tam marzylem...i nie cwicza na niej. w zasadzie wiekszosc tych osob stracila zajawke jakos odkad maja mozliwosc cwiczenia gdzies tam w piwnicy,czy po prostu w domu. jednak przy cwiczeniu na publikach dochodzi ten element motywacji,o ktorym ktos tam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 10:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prawie zakończyłam leczenie kanałowe zeba. Niestety jest to górna jaedynka. jak juz kiedys pisalam była ona złamana w dzieciństwie i dosztukowana. teraz ,,umarła''.pani dentystka powiedziala ze zabek bedzie dalej mi służył. i ze nie trzeba robic koronki. tylko że zciemnieje ale to można wybielic. Moje pytanie jest takie bo zauwazylam juz ze zab [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 23:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)